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夫妻间要常做这3件事，再不喜欢也要做，但第一条很多人都做不到

  情侣相处需要做的事情很多，但是有三件事情需要经常做，即使不喜欢，对身体也有好处，但是很多人连第一件都做不到，更别说另外两件了。
  那么，情侣们经常做的三件事是什么？很多人不知道，我们来看看。
  第一，享受夫妻生活
  因为现代人工作忙，经常加班熬夜，经常出去应酬喝酒，陪伴爱人的时间很少，以至于夫妻生活的次数很少，甚至很多夫妻没有夫妻生活，不仅不利于家庭和睦，也不利于身心健康。
  正常情况下，夫妻每周至少要享受一次夫妻生活。不仅是男性，女性也可以主动索取，有助于缓解压力，消除疲劳，帮助消耗脂肪，促进消化，改善睡眠，增加血氧含量，预防心血管疾病，增强自身免疫力和抵抗力，从而起到强身健体的作用。
  第二，互相按摩
  现代人买房买车，养孩子孝敬长辈，为生活而努力，压力很大。他们整天在城市的街道和小巷里忙碌。当他们回到家时，他们非常累，腰酸背痛。
  如果你的伴侣能在这个时候帮忙按摩，如果你能更好地了解一些穴位，比如按压百会、姚彦、内关等。它不仅可以缓解身体的疲劳，促进血液顺畅流动，滋养全身器官，还可以增加夫妻的亲密度，他们的感情会越来越好。
  第三，及时沟通
  情侣之间要多沟通，尤其是有误会的时候。如果不及时沟通，就会从自己的角度去猜测对方的心理，最终导致争吵。只有及时沟通交流，站在对方的角度思考，才能成功化解矛盾，避免争吵。
  你需要知道的是，吵架会对你的健康产生很大的影响，因为人在吵架的时候会感到不开心，对肝、肺、肾都有伤害，还会导致内分泌失调和失调，损害免疫系统，加速衰老。甚至有些人的身体、精神、脑血管系统的功能都不是很好。一旦吵架，很容易引起心脑血管疾病，危及生命。
  综上所述，夫妻婚后生活的和谐与上述三件事有很大关系，所以不仅有益健康，还能享受更和谐幸福的生活。