上次我们讲了冬天怎么钓大鱼。然后这一期我们就来讲讲冬天钓鲫鱼的技巧。与大鲤鱼、大鲢鱼或鲱鱼相比，鲫鱼无论在数量上还是在口感上都是优越的。如果方法得当，冬天抓一壶鲫鱼是很有可能的。不然有老渔友说冬天封竿的人越多越好，因为那样他就能称霸一条河了。 一、用这样的子线和鱼钩 首先，从渔线来...

近日，由著名葡萄酒评论家罗伯特帕克创办的《葡萄酒倡导家》 (WA)杂志在官网公布了2020年葡萄酒发现百强榜单。 目前，相当多的葡萄酒专业杂志和葡萄酒评论家喜欢进入前100名，从《葡萄酒观察家》(葡萄酒鉴赏家)、詹姆斯萨克林(James Suckling)到《葡萄酒爱好者》(葡萄酒爱好者)。今年，西澳也发布...

随着人们对健康的关注，越来越多的人开始意识到健身和饮食的重要性。 在健身过程中，很多人为了减脂增肌，不吃主食，不敢吃零食，那么这样对吗？不同锻炼方式的饮食结构有什么区别吗？ 带着这些疑问，《兰州晨报》记者采访了悍马健身兰州岩滩店高级私人教练罗。 专家简介 罗金旺，悍马健身兰州雁滩店高...

你可能听说过瑜伽的好处，那么你从哪里开始呢？ 以下适合初学者的瑜伽姿势将帮助你建立瑜伽所需的力量和灵活性。 1，山式 这个姿势看起来就像你只是单纯的站在那里，但是它会为以后所有瑜伽姿势的掌握打下基础。 它有很多好处，其中最重要和最有价值的好处之一就是改善姿势，这是瑜伽练习的真正基础。如...

家里东西那么多，可能是有什么乱七八糟的东西，我们不小心撞到地上，然后清理了一下，发现很难清理。如果想让地板更卫生，可以用一些小苏打，对很多污渍都有很好的清洁效果。先在污渍上撒点小苏打，再加点水。一遍后，再拖一遍地，你会发现原来的污渍变得很干净。这样你就不用一直担心地板的卫生了，清...

肩部虽然占据身体的一个小小的部位，但不管从外形上还是从功能上都起着重要的作用，从外形上来看，饱满的三角肌不但可以与背部肌群一起来塑造倒三角身材，还会让手臂线条更加漂亮，会让锁骨位置更加迷人，也就是就三角肌的形态对于整个上半身的外形起着重要的作用。从功能上来看，稳定的肩袖肌群与发达...