记者|陆玉贝 编辑|牙齿韩翔 曾经说要正面攻击星巴克的瑞幸咖啡，在2020年愚弄了自己。2021年，将不再是资本和理念开发的连锁外卖咖啡品牌，而是曾经“高冷”的精品咖啡。 一个明显的趋势是，目前精品咖啡头品牌开始像星巴克一样注重速度和规模。 比如精品咖啡品牌and最近加快了扩张步伐，全国新开了30家...

产后“凯格尔运动”有助于加强孕期和分娩期拉伸和延长的盆底肌肉，防止盆底脱垂，改善尿失禁，提高性功能。 凯格尔运动有很多优点，是为产后妈妈量身定做的，但是不正确的训练方式不仅没有效果，还可能雪上加霜. No.1 这些问题让你事倍功半 发力方向不对 1 这是一个非常常见和严重的错误。许多宝贵的母...

别忘了“喜欢”和“看”

家里的铁锅总是容易生锈，经常换要花很多钱。今天就和大家分享一个去除铁锅锈斑的好方法，给大家一个新锅。怎么做？我们来看看。 其实很简单。我们只需要用家里常用的小苏打。我们在锅里撒一些，然后在厨房里加入调味白醋和小苏打。他们会一起反应。让它静置一段时间，你会发现这种铁锈很容易清除。小苏...

兰花不仅是中国传统名花，也是国内最受欢迎的盆栽植物。爱兰花的人家里至少有几盆甚至十几盆兰花。即使是初学者，家里也或多或少会有几盆兰花供人欣赏。今天推荐一个有50多年历史的品种。除了名字怪怪的，没有缺点。相信大家都会一见钟情。让我们仔细看看。 是建兰的“市长红”，1970年台湾省基隆市一位...

兰花是中国十大名花之一。从价格上来说，兰花曾经有几千万株。香味方面，是香花之王。从意境上来说，它是一种优雅的花，这就是为什么兰花是最受欢迎的家庭盆栽植物。无论是在家里还是在书桌上，它都极具魅力。今天推荐一个获得过很多奖项却一夜之间消失的综艺。相信大家都听过它的名字。我们来看看。 是...